Clica aqui para embarcares numa breve viagem pelo teu interior gratuita!
COMO TE POSSO AJUDAR?
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DE YOGA
Aulas
A minha intenção é encontrares um lugar seguro para viajares para dentro de ti. Um lugar onde encontres a serenidade no meio do caos e, no silêncio do tapete, escutes a tua voz interior e vivas, em plenitude, o momento presente.
As minhas práticas contemplam técnicas milenares da prática de Yoga e Sound Healing (terapia do som vibracional) que te ajudarão a embarcar numa viagem única pelo mundo do autoconhecimento.
Sound Healing
O Sound Healing é uma prática milenar oriental ainda pouco conhecida no Ocidente. O seu poder terapêutico está em sermos atraídos por diferentes tons e frequências, experienciando uma força que se manifesta através do som vibracional das taças tibetanas e de cristal, que nos faz viajar por espaços invisíveis aos nossos olhos e que nos toca a alma.
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![florescer da Tânia & Marta-35.jpg](https://static.wixstatic.com/media/22e9a5_247251aaa074495792cbfe3490426636~mv2.jpg/v1/fill/w_386,h_579,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/22e9a5_247251aaa074495792cbfe3490426636~mv2.jpg)
INNER TRIP Mentoria 1:1
Exclusive
A mentoria individual para mulheres faz parte do programa de sessões de acompanhamento personalizado numa viagem interior pela consciência corporal, respiratória e emocional. Esta mentoria destina-se a mulheres que sintam que precisam ser suportadas e guiadas para viverem uma vida mais plena, abundante e feliz.